金柑の甘露煮

2026-01-02 公開 ・ 9.7万回 ・ 公開

金柑をさっと下茹でしてから、砂糖と少しの酢でコトコト煮た甘露煮。作り置きして、ヨーグルトにのせたり紅茶に入れたりして楽しめる冬の一品。

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献立: 金柑の甘露煮

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金柑の甘露煮甘いもの ・ 45 分 ・ 冷凍OK ・ 前日仕込み

材料

  • 金柑作りやすい量300g
  • 水(下茹で用)金柑がかぶるくらい適量
  • 砂糖150g
  • 水200ml
  • 酢小さじ1

作り方

  1. 金柑の表面を軽く洗う。
  2. ヘタを取る。
  3. 爪楊枝で10箇所くらい穴を開ける。
  4. 鍋に金柑と水を入れて火にかけ、沸騰したら弱火で5分煮る。
  5. いったんお湯を捨てる。
  6. 鍋に金柑、砂糖、水を入れ、酢を加える。
  7. 落とし蓋をして、弱火で20分ほどコトコト煮る。
  8. 落とし蓋を外し、そのまま冷めるまで置く。
  9. 保存容器に移し、煮汁を注ぐ。

コツ

  • 冷蔵で1週間〜10日、冷凍で1ヶ月を目安に食べ切る。
  • おすすめはヨーグルトと一緒に。紅茶に入れて食べるのもよい。
  • お弁当に入れるときは、汁気をしっかり切ってカップに入れて詰める。

豆知識

食材のはなし

  • 金柑は皮ごと食べられる小ぶりな柑橘で、冬に旬を迎えます。皮に爽やかな香りがあり、砂糖で煮ると渋みがやわらいで、甘酸っぱく仕上がります。
  • 金柑の甘露煮は、おせち料理にも使われる縁起のよい一品といわれています。「金」の字が入る実の黄金色から、お正月に好まれてきました。

お弁当の管理

  • 甘露煮は煮汁を含んでいるため、お弁当には汁気をしっかり切って詰めます。ほかのおかずに汁が移らないよう、カップに入れると安心です。
  • 煮汁に浸して保存した甘露煮は、清潔な箸で取り出しましょう。冷めてからお弁当に詰め、夏場や気温の高い日は保冷剤を添えると安心です。